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NFL

Tom Brady nach dem Rücktritt: Weiter mit seinen gesunden Gewohnheiten

  • Aktualisiert: 02.07.2023
  • 21:03 Uhr
  • ran.de
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© IMAGO/Cover-Images

Tom Brady hat nach der vergangenen Saison seine Karriere beendet. Für den 45-Jährigen ist es aber keine Option, sich auf die faule Haut zu legen.

Tom Brady könnte sich nach seinem Rücktritt auf die faule Haut legen. Zurücklehnen. Sich ein bisschen gehen lassen. 

Doch weit gefehlt: Der ehemalige Quarterback gibt im "People"-Magazin zu, dass während der Karriere "mein Körper mein Kapital war", doch jetzt sei es ein wenig anders, da er im Ruhestand sei. "TB12" betonte jedoch, dass "ich immer noch etwas tun möchte". 

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Tom Brady will die Ernährung beibehalten

Heißt: Er wird die Ernährung, die er in den vergangenen beiden Jahrzehnten für sich entwickelt hat, beibehalten. Sie gilt als streng und strikt, doch Brady glaubt nicht, "dass es eine strenge Diät ist. Ich denke, es geht einfach darum, gesunde Entscheidungen zu treffen, die es mir ermöglichen, das Leben zu leben, das ich leben möchte".

Seine "Liebe, sehr aktiv" zu sein, sei der Grund dafür, dass er weiterhin eine ähnliche Diät zu sich nehme. "Es ist sehr wichtig, was ich meinem Körper zuführe", sagt der "GOAT": "Ich habe so viele gesunde Gewohnheiten entwickelt, dass ich sie beibehalten möchte."

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Mehr Zeit mit den Kindern

Was sich auf jeden Fall geändert hat, ist das Offseason-Programm, denn Brady hat nun mehr Zeit für seine Kinder. Ein bisschen zumindest, denn der Superstar hat immer noch genug zu tun.

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"Ich nehme mir vor, einen Tag nach dem anderen zu nehmen", erklärt Brady. "Ich liebe die Zeit mit meiner Familie und versuche, ein paar Business-Dinge zu erledigen. Ich bin immer noch ziemlich beschäftigt", fügte er hinzu. So ist der 45-Jährige zum Beispiel Minderheitsteilhaber bei den Las Vegas Raiders. Seinen Job als TV-Experte bei "Fox Sports" wird er erst 2024 antreten.