Gesundheitstipps

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Schmerzende Beine? So werden Sie schnell und einfach beschwerdefrei

Verbessern sie mit EMS schnell und ganz entspannt Ihre Durchblutung, um aktiv zu bleiben und sich auch in Zukunft Ihren Lieblingsbeschäftigungen widmen zu können.

Joggen bei Erkältung | ranactive

Erfahre, ob erkältet Joggen eine gute Idee ist: ✓Leichte Erkältung vs. Grippe ✓Risiken ✓Laufpause & Co. Jetzt informieren!

Mit Detox den Körper entgiften und gesünder leben

Kann man sich mit einer Detox Kur wirklich nachhaltig etwas Gutes tun? Erfahre hier, was Detox bedeutet und ob die Entgiftung funktioniert.

Hausmittel gegen Erkältungsbeschwerden

Erfahre, welche Hausmittel bei Erkältungsbeschwerden helfen können und wie du sie anwendest.

Tipps für eine gesunde Herbst- und Winterzeit

Mit dem Sinken der Temperaturen nehmen Erkältungskrankheiten wieder zu. Erfahren Sie, wie Sie sich schützen können und welche Impfungen empfohlen werden.

Schilddrüsenunterfunktion: Anzeichen und mögliche Ursachen

Erfahre in diesem Artikel mehr über die Anzeichen und möglichen Ursachen einer Schilddrüsenunterfunktion und wie sie wichtige Vorgänge in unserem Körper beeinflusst.

Warum der Blutdruck besser im Liegen gemessen werden sollte

Eine neue Studie gibt Hinweise darauf, dass der Blutdruck besser im Liegen gemessen werden sollte. Erfahren Sie in diesem Artikel, warum das so ist und wie Sie Ihre Blutdruckwerte optimal kontrollieren können.

Diese Anzeichen deuten auf die Zuckerkrankheit hin

Erfahren Sie, welche Anzeichen auf eine Zuckerkrankheit hinweisen können und was Sie tun können, um gesund zu bleiben.

Wadenschmerzen beim Laufen – was hilft?

Erfahre mehr über die Ursachen von Wadenschmerzen und was du gegen sie unternehmen kannst. ✓Symptome. ✓Ursachen. ✓Behandlung & Prävention. Jetzt hier informieren!

Welche Symptome sind typisch bei Östrogenmangel?

Erfahren Sie mehr über die typischen Symptome, die bei einem Östrogenmangel auftreten können.

Warum nehmen Allergien zu und wie kann man das Risiko verringern?

Unklar ist, warum Allergien in den vergangenen Jahrzehnten immens zugenommen haben. Eltern können jedoch vorbeugend einiges tun, um das Allergierisiko für ihr Kind zu verringern. Hier sind die wichtigsten Empfehlungen.

Herbstzeit - Zeit für gesunde Atemwege

Mit dem nahenden Ende des Sommers bekommen Erreger von Atemwegserkrankungen wieder leichteres Spiel. Die Corona-Fallzahlen steigen schon jetzt. Was das für den ersten Herbst nach der Pandemie bedeutet.

Das E-Rezept: Die Digitalisierung des deutschen Gesundheitssystems

Das E-Rezept ist ein wichtiges Projekt von Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach, um das deutsche Gesundheitssystem moderner und digitaler zu machen.

Sommer auf dem Land - Schutz vor dem Fuchsbandwurm

Erfahren Sie, wie gefährlich der Fuchsbandwurm wirklich ist und wie Sie sich davor schützen können.

Handynacken, WhatsAppitis, Sehstörungen: Die ständige Nutzung des Smartphones kann folgende Krankheiten auslösen.

Erfahren Sie, wie die ständige Nutzung von Smartphones gesundheitliche Probleme wie Handynacken, WhatsAppitis und Sehstörungen verursachen kann.

Lokale allergische Rhinitis: Symptome und Behandlung

Erfahren Sie mehr über lokale allergische Rhinitis, eine Entzündung der Nasenschleimhaut, die durch allergische Reaktionen verursacht wird. Hier finden Sie Tipps zur Linderung der Symptome.

Die Bedeutung von Ausdauertraining für die Gesundheit

Erfahren Sie, warum Ausdauertraining ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebensstils ist und wie es sich positiv auf die Gesundheit auswirkt.

Starke Knochen im Alter – Tipps zur Vorbeugung von Osteoporose

Erfahren Sie hier, wie Sie Ihre Knochen stärken können und Osteoporose vorbeugen.

Psychische Probleme am Arbeitsplatz: Wie wir dem Anstieg entgegenwirken können

Immer mehr Menschen melden sich aufgrund psychischer Probleme, wie Depressionen, krank. Erfahren Sie, wie der Anstieg erklärt werden kann und welche Personengruppen besonders betroffen sind.

Steigende Corona-Fälle in Deutschland: Was bedeutet das für Sportler und Gesundheitsenthusiasten?

Die Zahl der im Labor bestätigten Corona-Fälle in Deutschland steigt wieder, allerdings auf relativ niedrigem Niveau. Diese Entwicklung hält laut des Robert Koch-Instituts seit etwa einem Monat an.

Diese 5 Übungen können die Symptome lindern.

Erfahren Sie, wie Sie mit nur 5 einfachen Übungen Ihre Symptome lindern können. Diese Übungen sind ideal für Sporttreibende und Gesundheitsbegeisterte.

Die Auswirkungen erhöhter Tabaksteuern auf die Gesundheitskosten

Die WHO und das DKFZ setzen sich für erhöhte Tabaksteuern ein, um die Gesundheitskosten durch Rauchen zu reduzieren.

Blut im Urin: Ursachen und wann ärztlicher Rat notwendig ist

Erfahren Sie, welche Auslöser Blut im Urin haben kann und wann Sie ärztlichen Rat einholen sollten.

Reiseübelkeit: Tipps und Hausmittel für unterwegs

Vor allem Kinder, aber auch manche Erwachsene haben mit Reiseübelkeit zu kämpfen. Diese Tipps und Hausmittel helfen!

Ein Warnung vor dem Joint: Die Gefahren von Cannabis

Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach will die Bevölkerung über die Gefahren von Cannabis aufklären, bevor es weitgehend legalisiert wird.

Diese Symptome nach einem Zeckenstich sollten an eine Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) denken lassen!

Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) ist eine durch Zecken übertragene Krankheit, die schwerwiegende Symptome verursachen kann. Es ist wichtig, die Warnzeichen zu erkennen, um frühzeitig eine angemessene Behandlung zu erhalten.

Hyperhidrose: Wenn das Schwitzen zur Qual wird

Erfahren Sie, warum krankhaft starkes Schwitzen (Hyperhidrose) unabhängig von äußeren Einflüssen auftritt und wie man damit umgehen kann.

Ambrosia erkennen und bekämpfen

Erfahre, wie du Ambrosia erkennst und effektiv gegen diese starke Allergiepflanze vorgehst.

Frühzeitige Erkennung von Pankreaskarzinom

Ein Pankreaskarzinom ist vergleichsweise selten, aber sehr aggressiv. Daher ist es wichtig, mögliche Anzeichen frühzeitig zu erkennen.

Jeder fünfte Deutsche hat Bluthochdruck und weiß nichts davon

Hypertonie ist der größte Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Motorikstörungen bei Kindern: Ursachen und Lösungsansätze

Immer mehr Kinder leiden unter Motorikstörungen und sprachlichen Entwicklungsstörungen. Woran liegt das und was kann man dagegen tun? Wir haben mit Kinder- und Jugendärztin Dr. Tanja Brunnert gesprochen.

Wie schnell ist man nicht mehr ansteckend, wenn man Antibiotika einnimmt?

Diese Frage stellen sich viele, wenn sie Antibiotika verschrieben bekommen haben.

Verletzungen durch die Nesseltiere: 4 wichtige Schritte

Erfahren Sie, wie Sie sich vor Verletzungen durch Nesseltiere schützen können und was Sie im Ernstfall tun sollten.

Die gemütliche Sitzposition hat es ganz schön in sich!

Erfahren Sie, wie die gemütliche Sitzposition langfristig Ihre Gesundheit beeinflussen kann und wie Sie aktiv gegen die negativen Auswirkungen vorgehen können.

Wie du das Leisure-Sickness-Syndrom vermeiden kannst

Erfahre, warum viele Menschen im Urlaub krank werden und wie du dem Leisure-Sickness-Syndrom vorbeugen kannst.

Neues Beratungsangebot in Niedersachsen für Menschen mit Long Covid

Die Corona-Pandemie ist vorbei, doch viele Menschen in Niedersachsen haben noch immer mit den Folgen der Erkrankung zu kämpfen. Dann ist meist von Long Covid die Rede. Die Infektion ist in dem Fall längst überstanden, aber die Symptome sind noch immer da. In Niedersachsen soll es nun ab Dienstag ein neues Beratungsangebot für diese Patient:innen geben.

Productivity Anxiety: Wenn der Druck zu viel wird

Erfahren Sie mehr über Productivity Anxiety, deren Symptome und wie Sie damit umgehen können.

Wie reagiert unser Körper auf extreme Hitze?

Erfahren Sie, was extreme Hitze mit unserem Körper macht und wie man sich am besten schützen kann. Der Landesarzt der Johanniter-Unfall-Hilfe gibt nützliche Tipps.

Hitze und Gesundheit: Tipps für heiße Sommer

Mit den zunehmend heißen Sommern stoßen manche Menschen an die Grenzen ihres Körpers. Der Körper reagiert mit Schwitzen auf hohe Temperaturen und schafft so die Möglichkeit einer Abkühlung. Reicht dies nicht aus, kann die Körpertemperatur innerhalb kurzer Zeit auf über 40 Grad steigen. Besonders älteren Menschen drohen gesundheitliche Probleme wie Kopfschmerz, Schwindel oder Bewusstlosigkeit.

Burnout-Symptome: Wie du sie erkennst und was du tun kannst

Ein Burnout ist eine ernsthafte Erkrankung, die sowohl körperliche als auch psychische Symptome verursachen kann. Die Ursachen sind vielfältig und das Risiko für Folgeerkrankungen ist hoch. Wenn du den Verdacht hast, dass du betroffen sein könntest, ist es wichtig, die Symptome zu erkennen und schnell Hilfe zu suchen.