Outdoor-Sportkleidung – darauf kommt es an
- Veröffentlicht: 22.03.2023
- 11:11 Uhr
Die passende Kleidung erfüllte beim Outdoor-Sport gleich mehrere Funktionen. Sie bietet dir wirkungsvollen Schutz vor Wind und Wetter. Zudem unterstreichst du mit einem coolen Outfit deinen aktiven Lifestyle. Mit den richtigen Tipps wird dir die Auswahl deiner Outdoor-Sportbekleidung leicht von der Hand gehen.
22.03.2023 • 10:11 Uhr
Outdoor-Sportbekleidung – darauf kommt es an
Im Outdoor-Bereich haben sich moderne Textilien durchgesetzt, die optimalen Schutz vor der Witterung bieten und gleichzeitig mit hohem Tragekomfort glänzen. Die positiven Eigenschaften von Funktionskleidung werden mittlerweile von nahezu allen Outdoor-Sportlern geschätzt. Unabhängig von der Sportart sind Materialien angesagt, die für eine angenehme Körpertemperatur sorgen. Während der kalten Monate steht eine gute Isolierung an erster Stelle. Kleidung, die den Schweiß schnell und vollständig nach außen hin ableitet und anschließend schnell wieder trocknet, ist über das ganze Jahr hinweg gefragt. Die Sportkleidung für draußen sollte zudem robust genug sein, um mechanischen Beanspruchungen wie gelegentlichem Kontakt mit dem Boden oder der Vegetation standzuhalten.
Vorteile von funktionaler Outdoor-Sportkleidung:
- wärmeisolierend
- wind- und wasserabweisend
- temperaturregulierend
- schweißableitend
- schnell trocknend
Immer passend angezogen – das Zwiebelprinzip bei der Sportkleidung
Sind die Temperaturen im Keller, heißt es zunächst warm anziehen. Was dir allerdings zu Beginn des Trainings als durchaus angenehm erscheint, kann sich während der Unit als etwas übertrieben herausstellen und dich gehörig ins Schwitzen bringen. In diesen Fällen ist es gut, wenn du die wärmende Wirkung deiner Kleidung auf mehrere Lagen verteilst. Wird es dir dann zu warm, kannst du ein Shirt oder eine Jacke ausziehen und fühlst dich wieder rundum wohl. Kommst du einmal nicht so richtig auf Betriebstemperatur, lässt du einfach alles an. Besonders wichtig für die äußere Lage ist zudem der Schutz vor Wind und Regen. Ideal sind Kleidungsstücke mit einer funktionalen Membran. Dabei handelt es sich um eine Beschichtung, die Feuchtigkeit nach außen hin durchlässt, Regen und Schnee aber am Eindringen hindert.
Outdoor-Sportbekleidung nach dem Zwiebelschalenprinzip:
- Funktionsunterwäsche
- wärmende Schicht (Kurz- oder Langarm-Shirt, Pullover)
- Außenschicht (Softshell im Sommer, Hardshell im Winter)